Nadmierne korzystanie ze smartfonów przez dzieci i młodzież coraz wyraźniej odbija się na ich zdrowiu psychicznym, relacjach i zdolności do krytycznego myślenia – alarmuje prof. Monika Przybysz, medioznawca z Instytutu Edukacji Medialnej Wydziału Teologicznego UKSW. W rozmowie z KAI wskazuje, że kluczowym problemem nie jest sama technologia, lecz brak zasad, snu i mądrego towarzyszenia dorosłych. Wyjaśnia, dlaczego „smartfon pod poduszką” jest jednym z najgroźniejszych nawyków, czemu szkolne zakazy nie wystarczą oraz jak rodzice, szkoły i Kościół mogą pomóc młodym odzyskać równowagę między światem online i offline.

Dr Katherine Hinde, badaczka z Comparative Lactation Lab na Uniwersytecie Stanowym Arizony, zmienia sposób, w jaki rozumiemy mleko matek ssaków. Wykraczając poza rolę mleka jako zwykłego pożywienia, badania dr Hinde na nowo definiują je jako istotną formę pożywienia, leku i sygnału rozwojowego. W swoim popularnym blogu „Mammals Suck… Milk!”, przekłada biologię ewolucyjną na kluczowe spostrzeżenia dla praktyki klinicznej i polityki zdrowotnej niemowląt. ¹

Praca dr Hinde’a przekształca ludzkie mleko w „żywność, lek i sygnał” w jednym:

1. JAKO ŻYWNOŚĆ: Mleko ludzkie dostarcza mieszankę składników odżywczych niezbędnych do szybkiego rozwoju mózgu i ciała.
2. JAKO LEK: Mleko kobiece to żywy układ odpornościowy. Dostarcza przeciwciał zwalczających patogeny i prebiotyków, które odżywiają dobre bakterie kolonizujące sterylne jelita niemowlęcia. To buduje najlepszą tarczę obronną dziecka.
3. JAKO SYGNAŁ: Mleko ludzkie zawiera hormony i inne bioaktywne cząsteczki, które działają jak instrukcja obsługi, pomagając regulować metabolizm dziecka, reakcję na stres i długoterminowy rozwój. ²

Dr Hinde uważa, że ​​mleko nie powinno być postrzegane jedynie jako „tylko kalorie i białko”, ale raczej jako bioaktywny, żywy płyn, który ewolucja na przestrzeni 200 milionów lat dostosowała do swoich potrzeb. Świadczy o tym rola mleka jako sygnału, który ułatwia ciągły dialog fizjologiczny między matką a niemowlęciem. Na przykład hormon oksytocyna zawarty w mleku nie tylko wspomaga laktację, ale także sprzyja budowaniu więzi między matką a niemowlęciem oraz redukuje stres, a poziom kortyzolu pomaga w kalibracji systemu reagowania na stres u niemowlęcia. ³ Inne badania wykazały, że gdy niemowlę jest chore, jego organizm wysyła sygnały, które powodują wzrost liczby białych krwinek (leukocytów i makrofagów) w mleku matki, tworząc spersonalizowane wzmocnienie odporności. Po ustąpieniu choroby poziom ten wraca do normy. ⁴

Badania dr Hinde dotyczące wcześniaków obaliły koncepcję standaryzowanego wzbogacania mleka. Jej badania ujawniają, że „biologiczna receptura” mleka może różnić się w zależności od płci niemowlęcia, a synowie i córki otrzymują unikalne formuły. Stanowi to jaskrawy kontrast z powszechną praktyką na wielu oddziałach intensywnej terapii noworodków, gdzie pule mleka od dawczyń i standardowe protokoły wzbogacania tworzą ujednolicony, uniwersalny model. Dr Hinde postuluje wprowadzenie w przyszłości spersonalizowanego wzbogacania mleka, w którym mleko każdego niemowlęcia będzie traktowane dynamicznie i indywidualnie, a środki wzbogacające będą precyzyjnie dobierane. ² Właśnie w tym obszarze Preemie System może zapewnić taką precyzję, dostosowując wzbogacanie mleka do indywidualnych potrzeb każdego niemowlęcia.

Podkreśla, że ​​takie czynniki jak przedwczesny poród, cesarskie cięcie, otyłość matki i zaburzenia endokrynologiczne mogą zaburzać biologię laktacji. ⁵ Co więcej, matki wcześniaków często dochodzą do siebie po traumatycznym porodzie, będąc oddzielone od dziecka – sytuacja daleka od idealnego momentu rozpoczęcia karmienia piersią. Dr Hinde twierdzi, że tylko 1 na 5 dzieci w Stanach Zjednoczonych rodzi się w szpitalu „Przyjaznym Dziecku”, który zapewnia optymalne wsparcie w zakresie karmienia niemowląt. Dla matek wcześniaków kompetentne wsparcie kliniczne w zakresie nawiązania i utrzymania laktacji jest medyczną koniecznością dla zdrowia dziecka, a jednak pozostaje w dużej mierze niedostępne. ²

Dr Hinde zwraca uwagę, że istnieje mniej artykułów naukowych na temat mleka matki i laktacji niż na temat kawy czy wina; w rzeczywistości wiemy ponad dwa razy więcej o zaburzeniach erekcji niż o laktacji. ² Ta luka badawcza ma bezpośrednie konsekwencje na oddziale intensywnej terapii noworodków, gdzie wcześniaki stają przed wyzwaniem osiągnięcia tempa wzrostu zbliżonego do rozwoju wewnątrzmacicznego; ich wyniki są utrudnione przez naszą niepełną wiedzę naukową.

Działania dr Katherine Hinde pokazują, że mleko matki to coś więcej niż tylko pokarm – to niezbędny lek i sygnał rozwojowy niezbędny dla przeżycia wcześniaków! Aby zniwelować lukę badawczą i zrewolucjonizować opiekę, musimy dążyć do spersonalizowanego żywienia i silniejszego wsparcia systemowego dla matek i niemowląt. 

Aby dowiedzieć się więcej na temat pracy Katie Hinde, odwiedź jej bloga „Mammals Suck…Milk!”.

ODNIESIENIA

1. Arizona State University. (nd). Katie Hinde . ASU Search. Pobrano 17 stycznia 2026 r. z https://search.asu.edu/profile/2740008
2. Hinde, K. (2017, marzec). Czego nie wiemy o mleku matki [wideo]. Konferencje TED. https://www.ted.com/talks/katie_hinde_what_we_don_t_know_about_mother_s_milk
3. Światowa Organizacja Zdrowia (2009). Żywienie niemowląt i małych dzieci: przykładowy rozdział podręczników dla studentów medycyny i pracowników służby zdrowia . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK148970/
4. Wisner, W. (2022, 8 kwietnia). Czy mleko matki zmienia się, gdy dziecko jest chore? Healthline. https://www.healthline.com/health/childrens-health/does-breast-milk-change-when-baby-is-sick
5. Krebs, NF, Belfort, MB, Meier, PP, Mennella, JA, O'Connor, DL, Taylor, SN i Raiten, DJ (2023). Czynniki niemowlęce wpływające na ekologię wydzielania i składu mleka kobiecego – raport z grupy roboczej 3 „Breastmilk Ecology: Genesis of Infant Nutrition (BEGIN)”. The American Journal of Clinical Nutrition, 117 Suppl 1 (Suppl 1), S43–S60. https://doi.org/10.1016/j.ajcnut.2023.01.021

 https://preemie.health/blog/beyond-food-how-dr-katherine-hinde-is-revolutionizing-our-understanding-of-breast-milk/